«Es el proceso de ayudar (guiar) a personas o grupos de personas a rendir al máximo sus capacidades. 

Se trata de extraer fuerzas de esas personas, ayudarlas a trascender sus barreras y limitaciones personales para alcanzar lo mejor de si mismas. 

Concentrándose en definir y alcanzar objetivos específicos, promoviendo el desarrollo de nuevas estrategias de pensamiento y acción». Dilts

La Labor del life coach implica guiar a la persona a alcanzar sus objetivos